O sacrif�cio de hoje � a felicidade de amanh�! MUITA FOR�A DE VONTADE, PESSOAL!

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    Ei queridas!

    Me desculpem pelo sumiço! Não vai acontecer mais!!!!

    A semana foi ótima para mim!



    Adorei a cidade que estou dando aulas, gostei muito das turmas e das pessoas também!
    Fiquei impressionada com a boa receptividade das pessoas e as aulas deram tudo certo! Graças a Deus!


    Bom... Ainda tenho mais uma novidade boa...

    Emagreci mais 1 kg!!!!


    Nem acredito! Porque a minha RA está um tanto irregular, mas tenho feito as caminhadas e acho que meu corpo está costumando com a nova rotina e aí deu nisso!

    Bom... Só sei que esse quilinho me animou d+ para continuar!!!

    Então vamos lá, meninas... Devagar e sempre!



    Beijos e um ótimo fim de semana para todas!

    PS: Esse fim de semana não vou dar aulas... é feriado em BH e a PUC Minas decretou feriado em todos os campus do estado... :-D


    - Postado por: Renata �s 12h12
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    Olá amiguinhas do meu coração!

    Hoje quero contar para vocês a novidade que tanto estava querendo contar:

    EU AGORA SOU UMA PROFESSORA UNIVERSITÁRIA!



    Meu sonho está se realizando, pessoal!
    Fui contratada pela PUC e agora vou dar aulas de Relações Internacionais do Comércio e Prática de Direito do Trabalho para o Curso de Direito! Estou muito feliz!


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    O campus que vou dar aula é o de um cidade pequena de MG e vou pra lá toda quinta-feira de noite e volto sábado de tarde! Estou achando boa a mudança, vou ter um espaço só meu lá por uns dias da semana! Nem acredito!

    Estava esperando tudo se acertar para contar para vocês direitinho...! Ainda não assinei os papéis, mas já mandei tudo pra PUC e minhas aulas começam essa semana, na sexta-feira! Torçam por mim!!!!

    Tenho ficado bem atolada preparando as minhas aulas... Quero fazer tudo direitinho! Serei muito dedicada!



    Bom... A RA está meio estacionada! Não tenho abusado, mas não tenho me dedicado também não... Estou bem ansiosa com as minhas aulas chegando e sem cabeça pra muita coisa. Mas não vou desistir! Vou até o fim!!!!!

    O que não parei são com as caminhadas! Caminho TODOS OS DIAS pelo menos 1 hora! Isso é vida para mim! Minha resistência está mil vezes melhor!



    Bom... Beijos para todas e uma ótima semana!!!!!

    PS: Pra terminar com chave de ouro vou responder a brincadeira que a Ju (http://www.linalights.blogspot.com/) deixou pra mim:

    a) O que vc estava fazendo há 10 anos atrás?

    R: Estava na 2ª série do Ensino Médio e fiz minha operação de redução de mama! Eu tinha seios muito grandes que prejudicavam a minha coluna, fiz por recomendação médica e minha mãe me deu todo o apoio! Estava morrendo de medo! (Até hoje sou feliz com eles... mesmo engordando ficaram ótimos!)

    b) Quais as coisas da sua lista para fazer hoje?

    R: Terminar de montar minhas aulas da semana.

    c) Snacks, petiscos que vc gosta?

    R: Pipoca, batata pringles, clube social, biscoito medalhão etc... ixi... Não quero nem pensar!

    d) Coisas que vc gostaria de fazer se fosse bilionária?

    R: Ia ficar estudando sem preocupar com dinheiro pro resto da vida! Ia viajar muito e dar o de bom e melhor para minha mãe e família. Ia ajudar instituições de caridade também, mas não só com $, com o meu tempo também.
    Além disso, ia pagar uma semana num spa para todo mundo do blog! Imaginem que máximo que seria???

    e) Lugares onde já morou?

    R: Belo Horizonte / Livonia (NY/EUA) / Orlando (FL/EUA)



    - Postado por: Renata �s 02h21
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    Olá amiguinhas cada dia mais magrinhas!!!!

    Acabei de chegar da minha caminhada com a minha cachorrinha!
    Missão cumprida por hoje!


    Vim aqui postar umas fotos da minha viagem...
    Não tirei muitas não porque não estava bem pra sair em fotos...
    Já viram, né?
    Gordinha mineira branquela de biquíni + máquina de retrato... hahaha!
    Desastre total! Mas tentei desencanar e curtir!

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    Beijos para vocês, uma ótima quarta-feira!


    - Postado por: Renata �s 18h24
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    Olá queridas amigas!

    Voltei de viagem... Preguicinha danada de voltar para a minha vida! Mas já voltei, né?

    Tive muita sorte na praia, o tempo estava lindo todos os dias e o hotel que eu fiquei foi um sonho! (olha ele aqui embaixo) Adorei! Caminhei na praia todos os dias, nadei no mar e na piscina. Com direito a piscina de água quente também! Muito bom!

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    E a RA???
    Meninas não foi exemplar não, mas comi bem menos do que costumo comer nessas viagens... Mas voltei para o meu esquema antigo já. Não vou pesar essa semana não... Só na semana que vem pra dar tempo de correr atrás do prejuízo! Mas já me senti bem melhor na praia de biquini! Os kgs eliminados fizeram diferença!

    Hoje estou um pouco angustiada... Fiquei sabendo umas coisas que uma pessoa muito próxima tem feito e que não são legais... Ta difícil de fingir que está tudo bem agora que descobri o jogo sujo que ele faz... E o coração está apertado! Voltei desde sexta-feira, mas estava sem cabeça para escrever só coisas felizes para vocês porque nunca estive tão triste com alguém tão próximo. Como vi que isso não vai melhorar por um bom tempo resolvi desabafar um pouquinho. Algo se quebrou dentro de mim e sinto que nunca serei mais a mesma pessoa! Ficar na ignorância às vezes é mais fácil, né? Bom... Todo mundo tem dias ruins... Amanhã é outro dia! Vou melhorar! (desculpem... sei que não deu pra entender nada... é que estou confusa d+ e não quero expor o problema aqui para vocês porque sei que se fizer isso vou jogar na fogueira uma pessoa muito próxima).

    Ainda bem que tenho minha mãe! Raio de luz na minha vida! Mãe é mãe! Não tem nada melhor não! Ela tem sido perfeita como sempre, mesmo as pessoas tentando nos separar com intrigas! Somos amigas e unidas para sempre! (Ufa! Desabafei!)



    No mais é isso! Uma ótima semana para todas em especial minha afilhada Denny que estou em falta e minha querida madrinha Anabela!

    beijocas!

    PS: Roberta, querida! Já fiz essa brincadeirinha antes... Vou pensar em outras respostas e responder aqui novamente... Que sabe agora outro desejo não se realiza, né? Da primeira vez 1 deles se realizou! Bjs


    - Postado por: Renata �s 23h21
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    Queridas amigas LINDAS! Photobucket

    Surgiu uma oportunidade e eu estou indo viajar hoje (domingo) para Búzios com o meu pai e minha mãe!
    Estou precisando sair um pouquinho para desestressar do dia a dia e mudar de ares!
    Volto na quinta ou sexta-feira!

    Uma ótima semana light para todas!

    beijos queridas!!!!

    - Postado por: Renata �s 02h08
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    Ei queridas amigas!

    Olha eu, meu papai e minha mamãe aí!!!
    Eles são LINDOS, não são???
    Sou coruja d+ desses dois!!!
    Eles são a minha vida!!!!
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    A vida tem sido corrida nos últimos dias...! Aquela notícia que falei que ia dar para vocês está se concretizando...
    Já posso adiantar que FIZ MEU EXAME ADMISSIONAL hoje!!!
    Parece que tudo vai dar certo!
    Assim que assinarem a minha carteira conto tudo com detalhes e com o maior prazer para vocês!!!
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    Meninas, hoje sofri preconceito por estar acima do peso e acabei chorando!

    Depois que tudo aconteceu falei pro meu pai: “Tenho que contar para as minhas amigas do blog!” hahaha! Estou dependente de vocês!!!!

    Bom, vamos aos fatos... Fui fazer o exame admissional e a médica foi completamente ignorante comigo!
    Vou fazer a narrativa em primeira pessoa para facilitar contar para vocês tudo com detalhes...
    MÉDICA: “Boa noite, vamos entrar!”
    EU: “Boa noite!” (até aí tudo bem... hahaha)
    MÉDICA: Então, você tem algum problema de saúde?
    EU: “Não, graças a Deus!”
    MÉDICA: “Aham..., mas não tem nada mesmo? Nada que precise de tratamento constante?”
    EU: “Não.”
    MÉDICA: “Você toma algum medicamento constante?”
    EU: “Tomo anticoncepcional que foi prescrito pela minha ginecologista, do tipo fraquinho padrão.”
    MÉDICA: “A gente acha que é fraquinho, aí ele pega e MATA! Esses medicamento matam d+. Toma por controle de natalidade???”
    EU: “Tomo porque ela prescreveu para regular o meu ciclo menstrual que era muito forte.”
    MÉDICA: “Você tem, alguma alergia?
    EU: “Não que eu saiba.”
    MÉDICA: “Todo mundo tem alergia a alguma coisa, tem certeza que não tem alergia a nada?”
    EU: “Bom... Certeza não tenho não. Pode ser que um dia alguma alergia venha se manifestar em mim, mas até hoje não manifestou ainda não.”
    MÉDICA: “Aham... e a sua família? Qual é o histórico da sua família”
    EU: “Meu pai operou do coração e colocou ponte de safena 10 anos atrás, mas ele faz controle e está bem. Ele faz fisioterapia, se exercita e está muito bem de saúde”.
    MÉDICA: “Sei como é isso e como essas coisas se desenrolam no futuro. Então você está indo pro mesmo caminho dele. E a sua mãe, que doença ela tem?”
    EU: “Minha mãe não tem nada, faz check up todo ano e está super bem, graças a Deus.”
    MÉDICA: “Ela deve ter alguma coisa, histórico de câncer, osteoporose, deve fumar...”
    EU: “Não.” (Já estava ficando incomodada e com raiva)
    MÉDICA: “E seus irmãos, tem alguma doença?”
    EU: “Não.”
    MÉDICA: “Mas nada mesmo? Todo mundo tem alguma coisa! Eles têm que ter alguma coisa!”
    EU: “Eles são jovens, não deu tempo de manifestar nada ainda não, mas quem sabe no futuro, né?” (Tava quase batendo nela, mas dependia dela para conseguir entrar no emprego então comecei a ironizar)
    MÉDICA: “Você está muito gorda, com certeza vai ter problemas de coração e acabar como o seu pai. Você faz exercício físico?”
    EU: Engolindo o choro eu respondi: “Faço sim, caminho todos os dias, pelo menos 1 hora por dia.” (Já tem mais de 1 mês que estou fazendo isso por causa da RA!)
    MÉDICA: “Sei... Mas você sabe que só isso não adianta nada, né? Tem que levantar peso, correr, fazer natação e é bom também uma arte marcial senão vai ficar gordona assim pra sempre e isso mata!”
    EU: “Eu tenho consciência dos riscos da obesidade, mas estou tomando providências, já emagreci 8 kg, estou me exercitando de maneira saudável e dentro das minhas possibilidades. Infelizmente não tenho tempo, dinheiro e nem disposição para isso tudo, mas estou feliz comigo.” (e a mulher era gordinha!!!)
    MÉDICA: “É que é perigoso mesmo. Isso mata d+ e pelo que eu vejo aqui você vai morrer disso!” (detalhe, ela não tinha me examinado ainda, não me pesou nem me mediu e eu não estou tão gorda assim também não, poxa! Nesse ponto já estava segurando o meu choro porque não podia apelar com ela pela situação em que eu estava e fiquei engasgada.)
    EU: “Obrigada pela preocupação.”
    Aí ela ouviu o meu coração e comentou com um tom de descrédito: “Ainda está normal”.
    EU: “Que bom.”
    Aí ela colocou o aparelho de pressão no meu braço e sem colocar o estetoscópio debaixo do aparelho de pressão, deu duas borrifadas sem apertar o meu braço direito e falou: “Sua pressão está altíssima porque você é muito gorda. Está 15 por 11.”
    GENTE! Ela não mediu a minha pressão e me falou que eu era hipertensa! Nunca fui hipertensa, minha pressão é sempre 12 por 8 mesmo antes de eu ter emagrecido os 8 kg! Meu pai é biólogo e professor da PUC, ele dá aula de como medir a pressão e disse que não tem como medir sem colocar o estestoscópio! Olha que maldade!
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    Depois de me passar mais um sabão de como eu deveria emagrecer porque estava morrendo por ser gorda ela me liberou! Dá pra acreditar?
    Depois que saí de lá chorei um pouco e me refiz depois! Ela mexeu muito comigo pelo meu medo de perder o meu pai, já que disse que eu e meu pai estamos quase mortos! Imagine se uma MÉDICA pode agir dessa forma! Tem muita gente má nesse mundo!
    Bom... agora estou bem, mas queria contar para vocês! A gente que é fofinha sofre preconceitos que são tão sérios como os preconceitos de raça, credo, classe social etc. Só que é permitido porque a sociedade não percebe a crueldade que é você fazer uma pessoa se sentir tão mal assim!
    MAS JÁ PASSOU!
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    No mais quando cheguei em casa fiz a minha caminhada! Hoje comi um pouco errado porque ainda estava chateada com o peso que não mudou, mas amanhã é outro dia!
    A sacanagem dessa médica renovou minhas forças para seguir em frente!
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    Beijos meninas e uma ótima quinta-feira!!!!
    Beijo especial para Denny, minha afilhada e para Anabela minha dindinha!!!
    PS: Abaixo a brincadeirinha que a Denny me passou!


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    Meme dos 3’s - Passado pela minha afilhada linda DENNY!
    A – As 3 alegrias
    1. Meus pais na minha vida e a dedicação deles para a minha felicidade!
    2. Meus irmãos e minha cachorrinha Laila!
    3. Meu novo emprego!!!! (em breve tudo se resolve e conto para vocês!)
    B – Os 3 medos
    1. Perder as pessoas que eu amo.
    2. Não engatar profissionalmente.
    3. Espíritos (sim, como sou espírita desde pequena morro de medo de ver alguma coisa!)
    C – Os 3 objetivos
    1. Recompensar meus pais pelo que eles fazem por mim!
    2. Terminar meu mestrado, fazer meu doutorado e firmar minha carreira acadêmica.
    3. Conseguir me livrar de sentimentos mesquinhos e viver de bem com a vida ajudando as pessoas.
    D – As 3 obsessões atuais
    1. Caminhadas.
    2. Livros de Direito Internacional.
    3. Documentários, principalmente sobre as guerras mundiais.
    E – Os 3 fatos surpreendentes
    1. Terminei meu namoro desde setembro, não me envolvi com mais ninguém e não quero saber disso agora, CANSEI!
    2. Emagreci 8 kg em um pouco mais de 1 mês.
    3. Não saio de casa sem maquiagem, lápis preto então nem se fala!
    F – Os 3 indicados
    1. Thaís (38)
    2. Anabela (madrinha)
    3. São



    - Postado por: Renata �s 02h51
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    DIA DE PESSAGEM!

    Não é toda semana que a gente consegue, né?

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    Acho que vacilei um pouco essa semana... Fazendo o curso fora estava comendo comida japonesa todos os dias, deve ter sido muito carboidrato com o arroz dos suhis!?

    Teve festinha aqui em casa também e eu comi mais do que devia!

    Caminhei todos os dias, mas estou mais cansada e as caminhadas foram mais lights... Tenho que botar pra quebrar de novo!

    Minha culpa! Minha máxima culpa!

    Estou um pouco frustrada com a minha balança porque ela é daquelas mecânicas então não enxergo direito e só marca quando emagreço (ou engordo) 1 kg inteiro... Dureza!

    Agora é correr atrás do tempo perdido...!!!

    Beijos meninas e uma ótima terça-feira!!! Photobucket


    - Postado por: Renata �s 09h31
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    Ei amiguinhas!

    Estou muito feliz!!!

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    Fui adotada!

    Ganhei uma madrinha LINDAAA!!!

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    A minha querida madrinha é a

    Anabela (http://diariodatortura.blogspot.com/)!!!

    Uma pessoa muito queria que já é parte importante da minha vida!

    E olha que chique que eu sou?
    Minha madrinha é internacional!
    Integrante da União Européia!!!
    Ai ai... estou me sentindo a última bolacha do pacote! Hahaha!

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    Minha madrinha é portuguesa com certeza!
    Muito obrigada por me adotar, Anabela!

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    Outra notícia boa: Fim de semana chegou!!! Ebaaa!

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    Quero curtir para estudar, me exercitar e passar tempo com a minha mãe e com o meu pai!

    Nós estamos assistindo uns documentários sobre a Primeira e a Segunda Guerras Mundiais que são muito legais! É um programa em família, instrutivo e divertido!

    Uma pena meus irmãos não toparem participar...
    Tenho dois irmãos... Um de 21 e um de 16 anos. Eles não são tão voltados pro lado intelectual não... hahaha... Só querem saber de futebol, somos muito diferentes, mas nos amamos!

    Meu irmão de 21 anos faz Educação Física e o de 16 está no colégio ainda, mas é o atleta aqui de casa! Ele foi uma criança gordinha que seguiu uma reeducação alimentar que eu tentei fazer uns anos atrás. Ele emagreceu e nunca mais voltou a engordar! Agora faz academia, joga futebol e faz Tae Kwon Do. Está super em forma e fica muito feliz de me ver cuidando de mim! Ele vibra comigo a cada semana e se preocupa se eu estou fazendo uma reeducação alimentar mesmo e comendo todos os nutrientes que preciso! Olha que gracinha!
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    Isso é tão importante! Fico feliz de ele ter essa consciência!

    Estava passeando aqui na internet e fui pulando de blog em blog e acabei no blog de uma menina com bulimia! Fiquei tão triste com a situação dela!
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    Ela está se matando, vomitando sangue, pressão 8 por 4 e com o coração acelerado! Meu Deus! Como isso é perigoso!

    Por isso meu objetivo hoje aqui é reiterar o que acho que todas as minhas amigas que passam por aqui já fazem!

    EMAGRECER SÓ COM SAÚDE, PESSOAL!

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    No final das contas o que nos impulsiona é a força de vontade e o amor próprio!
    Sem eles acabamos nos mutilando, seja comendo muito ou não comendo nada!

    Beijos para todas e um ótimo fim de semana! Photobucket

    PS: Hoje vai ter um jantar aqui em casa… Vou comer com moderação e como uma pessoa magra! Como faço RA não preciso me privar, só preciso me reeducar e aprender a comer! Isso é uma mudança para toda a vida!


    - Postado por: Renata �s 03h53
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    Queridas amiguinhas!

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    Desculpem-me pela demora em atualizar o meu blog... É que tenho tido dias muito apertados com o curso que estou fazendo de Direito Internacional. Acho que vou começar a racionalizar as palestras. Não são todas que valem a pena e fico muito cansada o dia todinho lá.

    MUITO OBRIGADA MESMO PELO CARINHO E APOIO! VOCÊS SÃO UMA ALEGRIA NA MINHA VIDA!

    No mais as coisinhas vão bem com a minha RA! Tenho feito um esforço tremendo para não deixar de fazer minhas caminhadas já que quando chego em casa fico querendo só a minha cama!

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    Mas venci a preguiça todos os dias e ontem consegui andar 2 horinhas para acelerar o meu processo! Hoje vou de novo!

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    Estou achando muito legal essa história de apadrinhamentos! Assim a gente consegue conhecer mais as pessoas e tem sempre alguém para manter a gente nos eixos!
    A minha afilhada Denny é a mais fofa! Ela me ajuda mais do que eu consigo ajudá-la!

    Hoje usei uma blusa da minha mãe que nunca pensei que fosse servir em mim! É bom, né? Quando as roupas começam a ficar melhor! Tenho uma gaveta de calças que sonho em vestir, mas nenhuma cabe AINDA! Em breve vou voltar a usá-las!

    Eu tenho uns sonhos bobos, mas sabe o que eu acho lindo?

    Aquelas roupas sociais que a gente coloca o cinto na cintura no meio da blusa! Acho chique d+! Essa é a roupa que vou comprar assim que conseguir atingir o meu objetivo! Porque com a minha “barriguinha” ainda não dá...
    Já estou me visualizando usando ela e saindo por aí me sentindo! Hahaha!

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    E VOCÊ?
    Tem alguma roupa que gostaria de usar ou algo que gostaria de fazer que não faz por enquanto por estar fofinha? Me contem! Estou super curiosa para saber!


    SONHAR É PRECISO, MENINAS!

    Ah! Mais uma coisinha bacana...

    A querida da Roberta (super determinada pelo 57!), me repassou uma brincadeira sensacional que achei divertidíssima de responder!

    Regras:
    1. Escolher uma banda/artista.
    2. Responder SOMENTE com TÍTULOS de canções da banda.
    3. Escolher 5 pessoas para que façam o meme (não sei o que significa e nem de onde veio esse termo também não, Ró!)

    Vamos lá:

    Eu escolho: SKANK! (banda mineirinha como eu que adorooooo! Eita trem bão d+ da conta sô!)

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    1. Descreva-se: GAROTA NACIONAL
    2. O que as pessoas acham de você: CARA NUA
    3. Como descreveria seu último relacionamento amoroso: ATÉ O AMOR VIRAR POEIRA
    4. Descreva sua atual relação com seu namorado ou pretendente: ONDE ESTÃO?
    5. Onde queria estar agora: MINAS COM BAHIA
    6. O que pensa a respeito do amor: AMORES IMPERFEITOS
    7. Como é sua vida: BELEZA PURA
    8. O que pediria se pudesse ter apenas um desejo: O BEIJO E A REZA
    9. Escreva uma frase sábia: VAMOS FUGIR

    10. Deixe um recado para os próximos que farão a meme:
    * Anabela

    * Denny

    * Thaís


    Beijos queridas e uma ótima sexta-feira!
    (UFA! Sexta chegou! Yay!)
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    PS: ASSIM QUE CHEGAR EM CASA VOU VISITAR TODOS OS BLOGS QUE ESTOU EM FALTA! VOCÊS SÃO TODAS MUITO IMPORTANTES, MAS JÁ SÃO 3 HORAS DA MANHÃ E NÃO CONSIGO MAIS ESCREVER NADA QUE FAÇA SENTIDO E COM O CARINHO E ATENÇÃO QUE VOCÊS MERECEM! BJS!

    - Postado por: Renata �s 02h41
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    MENINAS ANTES DE MAIS NADA TENHO QUE DAR A NÓTÍCIA MAIS IMPORTANTE DE TODAS!!!

    ADOTEI UMA MENINA LINDA!

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    MINHA QUERIDA AFILHADA DENNY!!!

    Que eu possa te ajudar e te dar a atenção que você merece nessa luta pela saúde e pela sua realização pessoal!!!! Você merece tudo de bom!

    Queridas amigas do meu coração! Photobucket

    Minha vida está muito bacana! Parece que depois que desabafei com vocês as minhas mágoas tudo está se encaixando!

    Somos blogueiras encantadas! Basta reclamar aqui para solucionar na vida real!

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    Estou conseguindo ser mais tranqüila e a cada dia que passa estou mais feliz comigo mesma! Ontem comecei um curso de inverno de Direito Internacional e minha férias estão sendo produtivas e divertidas!

    Acreditam que o meu professor me viu e falou que eu estou linda? Ele reparou que estou mais feliz e bonita... Fiquei até meio sem graça!

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    Mas é bom ouvir elogios, né?
    Conseguir vencer a barreira da obesidade deixa qualquer uma feliz!
    Estou mesmo muito feliz comigo mesma!

    O curso dura o dia todo e cheguei em casa às 19H00... Então mesmo cansada não me abati! Fui caminhar com a minha cachorrinha e com a minha mãe de 20H00 às 21H00! E como se não bastasse caminhei com o meu pai de 22H45 às 23H45 na área do meu prédio que é segura e muito boa de caminhar!

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    Toda hora é hora de fazer nossos sonhos se concretizar!

    Chegou então a minha TERÇA-FEIRA!!! – Dia de pesar!

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    A balança então indicou:

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    Estou muito feliz com os resultados!!!

    Uma ótima quarta-feira para vocês!

    Quando chegar do curso passo no cantinho de vocês para deixar meu carinho!
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    - Postado por: Renata �s 07h39
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    Ei amiguinhas!

    Tudo jóia? Photobucket

    Meninas... dei uma sumidinha básica porque assim que terminei de escrever as 8 coisas que quero fazer antes de morrer no post aqui embaixo uma delas começou a se concretizar! Olha o poder do pensamento!!!! É o segredo!!!

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    Meu telefone tocou e recebi uma proposta! Ainda não está tudo certinho, mas pode-se dizer que 90% já está combinado... Estou só esperando o negócio se concretizar para contar para vocês...!
    (Como diz a minha mãe: “não se deve contar com o ovo na bunda da galinha!”) hahaha!

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    Mas posso adiantar que estou muito feliz!
    Se der certo vai ser uma reviravolta sensacional na minha vida!

    A minha RA está indo super hiper bem! Andei todos os dias essa semana pelo menos 1 hora e por três dias eu andei 2 horas.

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    Graças a Deus, as minhas amigas blogueiras, aos meus pais, a Laila (minha cachorrinha que anda comigo) e a mim! Hahaha! Ebaaa!

    Bom... hoje vou em uma festa junina (julina) acreditam? Mas não vou sair do meu regime não... Vou à festa julina com cabeça de MAGRA! Vou pela festa e não pelas comidas da festa!

    Depois ainda tenho um aniversário para ir de um dos meus grandes amigos em uma boate! Estou animada! Tem muito tempo que não tenho a oportunidade de me produzir para sair e dançar! Ainda vou dirigindo porque assim a lei seca protege a minha RA! Boa idéia, né? Não tem nem chance de ficar tentada a tomar uma vodka e ainda vou dançar e queimar várias calorias!!!
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    Bom, amigas por hoje é isso!

    Um ótimo sábado para vocês!!!

    Beijos no coração! Photobucket

    Rê.


    - Postado por: Renata �s 13h42
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    Olá queridas! Photobucket

    Meu último post foi bem “pesado” para mim então resolvi escrever um post mais light, já é assim que me sinto depois de receber o apoio das minhas queridas amigas blogueiras!




    Vocês me levaram às lágrimas ontem, sabiam? Photobucket

    E eu fui mostrar para o meu pai o carinho que estava recebendo de vocês e ele começou a chorar comigo também! HAHAHA! Duas manteigas derretidas! Não falei muito dele ainda, mas ele é uma pessoa de ouro! Ele é professor universitário e uma das pessoas mais iluminadas e bondosas que conheço! Ele é muito sensível e determinado, eu o vejo como um grande modelo de caráter e competência!
    Tenho muito orgulho dos meus pais, graças a Deus!

    A minha RA tem ido super bem! Não fiz nada errado e ontem caminhei 2 horas para acelerar meu processo! Tenho caminhado pelo menos 1 hora por dia, sem falta! Photobucket

    Bom... hoje resolvi fazer uma brincadeira que vi no blog da Elaine (http://caminhodavitoria.blogspot.com/) e que achei muito bacana!

    A brincadeira é o seguinte: citar 08 coisas que pretendo fazer antes de morrer.

    Acho que sonhar é fundamental pra gente concretizar os nossos objetivos então vou sonhar a vontade... (e isso não engorda!!! - hahaha)

    Vamos lá... o que pretendo fazer antes de morrer:

    1) Deixar bem claro para as pessoas que amo o tamanho do meu amor, SEMPRE!

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    2) Emagrecer e manter um peso saudável e que me deixe feliz com o meu corpo.

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    3) Encontrar um grande amor que goste de mim do jeito que eu sou e compartilhe dos meus valores na vida.

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    4) Terminar a minha formação acadêmica (mestrado e doutorado) e ser uma professora universitária tão competente como o meu pai.

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    5) Viajar muito e conhecer lugares interessantes com pessoas queridas.

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    6) Escrever um livro que contribua em alguma coisa para o mundo.

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    7) Estudar literatura que tanto amo.

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    8) Aprender uma língua diferente do inglês.

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    É isso aí, amigas!!!
    O que vocês fariam???

    Um ótimo fim de semana para vocês!!!

    Vamos que vamos! Cada dia mais magrinhas!

    Beijos!!!!! Photobucket

    PS: Alguém sabe o endereço da Maria de Portugal? Ela postou aqui pela primeira vez ontem uma mensagem linda e não deixou endereço para que eu possa respondê-la... Preciso agradecê-la pelo carinho...!

    PS 2: Essa foto minha é de 2005, quando formei. Estava bem mais magra que estou hoje, mas ainda não estava no meu peso ideal.


    - Postado por: Renata �s 10h02
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    Queridas Amigas... Photobucket

    Hoje resolvi contar para vocês o que passei profissionalmente desde que formei, porque tenho visto muitas meninas desempregadas ou desiludidas com o trabalho que estão exercendo e acho esse um assunto muito importante de ser discutido. Já comi o pão que o diabo amassou nesse início de carreira profissional! Sofri todos os assédios morais que vocês possam imaginar no escritório de advocacia que eu trabalhava! Isso tem muito a ver com a minha dificuldade de emagrecer também e com a minha baixa auto estima que estou recuperando!

    Para aquelas amigas que tiverem paciência de ler será muito bom pra mim desabafar o que sofri até hoje para me inserir no mercado de trabalho.

    Acho que preciso desse desabafo!! Como a Rosi (http://rosi.assis.zip.net/) disse, isso aqui é um divã e estamos entre amigos!

    Eu sempre fui muito estudiosa. Já fiz intercâmbio e morei 1 ano nos USA então falo inglês fluente. Me formei em direito em 2005 e desde o 7° período fui trabalhar no escritório de advocacia do meu tio, irmão da minha mãe.

    Quando comecei o curso já queria começar o estágio de uma vez, mas quando pedi para ele a oportunidade ele falou que só me aceitava no 7° período quando eu tirasse a minha carteira da OAB de estagiária. Fiz outros estágios e estudei muito até chegar no 7° período. Quando peguei minha carteira de estagiária ele me deixou entrar para trabalhar no escritório e eu percebi que várias pessoas não tinham essa carteira que ele tanto disse que era importante (já deveria ter percebido aí que não ia dar certo!). Ele me colocou na área cível para trabalhar longe dele. Eu recebia R$300,00 por mês sem nenhuma outra ajuda de custo e trabalhava de 11H00 (ia direto da faculdade) até mais ou menos 20H00 (não tinha horário de saída). Vivia viajando para o escritório, trabalhava muito e só tinha prejuízo porque o $ que ele pagava não dava nem para nada.
    Qualquer reclamação, ele me respondia: “Isso é problema seu, não tenho nada com isso!”.

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    Um dia ele falou para os estagiários que queria que a gente se candidatasse para ir a SP durante as férias para conhecer um escritório com o qual ele estava fazendo parceria em SP. Ele disse que quem quisesse era só falar com ele. Nas férias eu e uma outra estagiária nos candidatamos para ir para SP. Ele então marcou tudo para a gente ir e disse que a gente devia para ele 2 mil reais pela viagem!!! Pode? Então nós duas dissemos que assim a gente não iria, que não tinha condições da gente pagar as despesas, que não sabíamos que era tudo por nossa conta. Ele então ligou para a minha casa e me xingou toda para a minha mãe no telefone e disse que ele pagaria só para mim então. Eu, por achar essa atitude injusta e antiética, disse que não aceitava e que só iria se ele pagasse para mim e para a outra menina. Isso criou uma briga absurda e acabou que tive que ir e me comprometer a pagar para ele aos poucos, acreditam?
    (Ele ainda me chamou de pseudo-ética por querer direitos iguais para mim e para a outra estagiária!!! Isso me mata!)

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    Depois de tudo isso eu continuei trabalhando lá!! Olha a burrice! E quando formei fui contratada como advogada. Ele então continuou a me explorar e me desrespeitar de uma forma impressionante! Eu trabalhava 16 horas por dia, viajava MG inteira a trabalho e ele não pagava as minhas despesas e ainda por cima ele me colocou para ser chefe sem aumentar o meu salário, aumentando só as responsabilidades. Eu pagava para trabalhar e sofrer! Um sábado ele fez uma reunião com todos os coordenadores escondido de mim e aumentou o salário de todos, menos o meu. Fiquei sabendo e quando o questionei ele me disse que eu não merecia porque ele achava que eu tinha que trabalhar sem querer receber por ser parente dele! Gente! Sofri d+!!! (Nem dá para contar todas as maldades que ele fez comigo!)

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    Pedi demissão e a minha tia, irmã dele, fica falando mal de mim nas minhas costas até hoje nas festas de família, dizendo que eu sou imatura! Minha mãe, irmã dele, me apoiou, GRAÇAS A DEUS!

    Só que ficou essa briga em família e como sofri muito (fiquei depois disso 1 ano sem trabalhar e deprimida em casa só engordando) não consigo perdoá-lo. Se Deus quiser um dia conseguirei!

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    O que me mata é que toda reunião de família as pessoas só ficam falando desse escritório e eu não quero mais ter que conversar sobre isso! Não tenho ido mais às reuniões de família. Meu pai e minha mãe sofrem com isso também e agem de forma educada para não criar briga.

    Imagina? Tenho que passar o meu natal com ele todo ano! Uma pessoa que me prejudicou tanto... Faço isso pela a minha mãe que quer manter a família unida, mas me dói muito.

    Depois de um ano sofrendo fiz a prova para o mestrado de Direito Internacional da PUC e passei agora em 2008!

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    Graças a Deus as coisas estão melhorando, apesar de estar pagando caro para estudar sem ganhar nada por enquanto! Acho que esse semestre começo a dar aulas na universidade! Estou muito empolgada com essa possibilidade! Tenho obtido muito sucesso no mestrado com os professores e minha auto estima melhorou d+!

    Isso que me deu forças para reagir e buscar a RA que tanto preciso!

    Depois de muito sofrer as coisas estão melhorando e eu estou conseguindo emagrecer! Até para dar aulas e ficar na frente dos alunos será bom estar mais segura com o meu físico.

    A gente sofre, mas no fim dá certo! Se não deu certo ainda é porque não chegou no final!


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    O que eu aprendi com isso é que a gente não pode é desistir e nem deixar que NINGUÉM faça a gente acreditar que não é capaz...!

    Eu permiti isso por um tempo, mas agora estou reagindo! Photobucket

    Muito obrigada se você leu tudo que falei até agora...
    Significa muito para mim esse carinho! Photobucket

    OBRIGADA PELO APOIO!
    MEU CORAÇÃO AINDA ESTÁ DOLORIDO COM ESSA SITUAÇÃO E ACHO QUE CONTAR ISSO TUDO PARA VOCÊS É UM PASSO PARA PERDOAR E SEGUIR EM FRENTE!

    Não quero mais sofrer com isso, quero conseguir ignorar as insinuações dos meus familiares e viver tranqüila.

    Não acredito em brigas, quero seguir a máxima cristã de perdoar os meus “inimigos”! Um dia conseguirei!

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    UMA ÓTIMA SEMANA PARA VOCÊS, QUERIDAS!


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    Beijos de uma pessoa mais leve de espírito depois desse desabafo!


    - Postado por: Renata �s 05h06
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    Olá meninas, tudo jóia???

    Então... mais uma terça-feira, ou seja: MEU DIA DE PESAGEM!

    Estou muito satisfeita com os resultados!!!!

    EMAGRECI 1 KG!!! Photobucket

    Estou feliz de ver que não tem nada que não vença a combinação de exercícios físicos com uma boa alimentação!!
    Tenho 3 semanas de RA e já consegui eliminar 6 kg!
    E o melhor de tudo é que nunca me senti tão bem na vida!!!! Photobucket

    A Denny (http://teoriadoemagrecimento.blogspot.com/) ontem me fez pensar na importância da gente aprender a se amar!!! Nas palavras dela:
    “EU SOU GORDINHA, E ME AMO DEMAIS!”
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    Acho que essa é a grande diferença para a minha atitude em relação a essa dieta! Estou investindo em mim porque estou aprendendo a me amar e ver que mereço esse investimento na minha saúde e no meu bem estar! Todas as dietas que fiz até hoje resolvia fazer porque estava me sentindo horrível, com repugnância da pessoa que eu era. Agora estou fazendo essa RA para a minha saúde e porque eu valho a pena!

    CHEGA MENINAS!!! SEM AUTO SABOTAGEM!!!

    A gente merece ser feliz HOJE! Sem precisar de estar magra, estar namorando, estar rica ou até mesmo ser popular entre as pessoas! A gente começa a ser amada nos amando primeiro. Vale a pena investir na gente, os rendimentos são sempre satisfatórios e o risco é zero!!

    Pensem nisso! Somos todas lindas e poderosas!!!

    Beijos e boa terça-feira! Photobucket

    PS: Gostaram da musiquinha que coloquei aqui??? Essa me ajuda muito nas caminhadas! Adorooo o Mika!



    - Postado por: Renata �s 08h45
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    Olá amigas! Tudo bem? Photobucket
    Meu dia ontem foi tranqüilo e consegui fazer a minha caminhada. Estou firme e forte!

    Muito Obrigada a todas as minhas amigas que visitam o meu blog e me deixam cada dia mais animada com a minha mudança de vida! Vocês têm um papel muito importante nessa mudança que estou fazendo!
    Photobucket

    Hoje estou aqui para responder a brincadeirinha do banho que a Thaís (http://projetotrintaeoito.blogspot.com/) deixou para mim... Vamos lá:

    10 passos do meu ritual de banho: Photobucket
    1) Primeiro pego o meu shampoo sem sal que deixo guardado no meu quarto para a minha escova progressiva durar mais.
    2) Entro no banheiro.
    3) Tiro a roupa.
    4) Entro no box.
    5) Ligo a água estalando de quente (hummm adorooo um banho quentinho!)
    6) Passo água no rosto para tirar qualquer resíduo de maquiagem (uso muita maquiagem sempre!) e depois lavo o rosto com sabonete.
    7) Passo sabonete no corpo todo e enxáguo.
    8) Lavo os cabelos com o shampoo e condicionador sem sal.
    9) Lixo o meu pé com uma lixa de pé.
    10) Saio do banho, passo hidratante no corpo todo, desodorante e coloco a roupa.

    Bom, tenham um ótimo fim de semana! Muita garra pessoal!
    Segue abaixo um texto que achei super legal que a Fernanda Young escreveu na coluna dela da Revista Claudia conversando com a gordurinha localizada! Hahaha!
    Photobucket Beijos!!!

    À gordurinha localizada

    Enfim, consegui localizar você – pensou que ia escapar de mim? Você se esconde atrás dessa fofura inocente, mas notei que alguém andava distorcendo minha imagem pelas costas e resolvi ficar de olho. Todo mundo que vê você em algum lugar, ou é apresentado a você de alguma maneira, acaba com uma opinião ruim a meu respeito. Coisa feia, Gordurinha.

    Para começar, se não fosse eu, você nem existiria. Eu a alimento, levo-a para viajar, cubro você com as melhores roupas. Pago uma massagista especialmente para você duas vezes por semana. Compro cremes para você no exterior.

    Quer chamar a atenção? Quer aparecer sozinha? Então, por gentileza, suma da minha presença. Chega de me encher com o seu exagerado exibicionismo. Você cansa a minha beleza.
    Saiba que eu sou muito maior que você e já venci detratores imensamente piores. Parto para a faca se for necessário. Isso é uma ameaça? Sim, é. Você está na minha lista negra a partir de hoje. E, se insistir em me atrapalhar, eu simplesmente contrato alguém para acabar com você.
    Lembra daquele seu amiguinho francês, o Culote? Sabe por que ele de repente desapareceu de circulação? Pergunte a ele o que significa ter uma pessoa como eu como inimiga.
    Ou você toma jeito e descobre o próprio espaço, deixando de interferir na minha vida, ou vai lamentar o dia em que se meteu comigo. Sei tudo sobre você, esqueceu? Que você veio do interior no lombo de um boi e acabou atração de churrascaria. Que freqüentou os piores lugares antes de começar a ser vista comigo. Que esteve envolvida no Escândalo dos Pneuzinhos, escapando por pouco da “limpa” que se seguiu.
    Vou queimar você de todas as maneiras, pode se preparar. Conheço bem a sua região e vou atrás das suas verdadeiras origens, onde elas estiverem. Quero ver você suando na frente do espelho.
    Sempre desconfiei de você, sabia? Uma coisa de pele. Mas eu era muito jovem para entender os perigos de sua companhia. Essa sua mania de grudar nas pessoas e ficar em volta delas sugando as suas energias. Esse seu jeitinho meigo, de quem não quer incomodar, mas não tem onde ficar – bem coisa de mulherzinha.
    Amigas minhas já haviam passado por problemas com você, tendo que eliminá-la. Contaram-me do caso de uma mulher que conhecia você das festinhas de aniversário das crianças e depois pegou você e o marido se esfregando na cama. Eu demorei para perceber a sua face ingrata.
    Gordurinha, é o seguinte: quero que você vá embora daí, desse lugar, o mais rápido possível. Ele é meu, herdado da minha família, e não vou deixá-lo à mercê de seus maus-tratos e excessos. Dou um mês para você providenciar a mudança, porque sei que tenho um pouco de culpa de você ter se alojado aí tão folgadamente. Mas agora acabou a boa vida.
    Sinceramente,
    Fernanda Young

    - Postado por: Renata �s 14h27
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